风依伊提示您:看后求收藏(斩魄刀创作,爱阅小说,www.hycy8.com),接着再看更方便。
中吸入的气息有意识的在头部停留一定时间,然后气息经胸、上丹田、下丹田、大腿、小腿,脚尖排出。
第三篇是人体经脉图,用文字在白发老者身上各大穴位处标着人体穴位位置。
他翻到最后一页。上面写道:《洗髓经》是一种呼吸吐纳之法,并不同于道家养生功,也不是道家养气功,讲究养气结丹。洗髓经是以打通人体所有经脉和穴道为目的,其根本是为了强韧人体经脉,使人体呼吸、血脉的运行更加畅通、高效,达到延年益寿之功。通过洗髓经的常年修炼,可以彻底改变人的体质。如果说修习道家功法的意识流是奔驰、宝马等硬件,那么《洗髓经》便是打造奔驰,宝马必须的高速公路。
钟田敏越看越兴奋,他用颤抖的声音道:“这么说,经过修习,洗髓经能够调整、甚至改变我紊乱的经脉了,如果真那样,那么我的身体就可以恢复正常,那样,将会大大加快我砍葵铁木的进度了啊!”