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李天易一把接过天玥扔的桃树枝,看着手中树枝摇了摇头,还是继续自己的修炼吧,女孩的心思猜不透。

按照体术三百招的描述,这举重训练首先需要一个奇怪造型的器具,一个长杆,两头各弄一个灵石,书上叫做杆石。李天易稍微看看就收起书本,制作起杆石来。

先要砍树干,去外面糟粕,取中间精华,树木有灵,自带灵液,十根捆在一起对人体也是有很大的灵压。

李天易现在的身体素质虽然比以前有所提高,但毕竟没有灵气修炼,所以两边的石头只敢用小型普通石头,这树木枝干都是取之十年的年龄,对李天易压力也很是不小。

忙活了半天,终于是做好了训练的器具——十年杆一年石。李天易脱掉长衫,露出苗条的身材,大男人的肌肤竟然如女孩子一般。李天易本来就是少爷出身,加上之前的红茧重生,肌肤如婴儿,本身身上就没有肌肉,所以才是现在这般奇怪。

李天易手尝试着触碰十年杆,灵液沾染手上,一股刺痛感就游离在肌肤表面。李天易皮肤强度还算能够接受,两个手就用力全部覆盖上十年杆,灵液接触面积最大化,那种刺痛感直接破了李天易的皮肤防御深入血肉,

“嘶.....”

李天易现在是双手握着一颗长满锋利荆棘的长杆,并且他不能放下。因为他还要做更难的下一步,挺举起加上一年石的完整杆石。

对比一下想象,李天易背后刚才劳作的汗水抽起了凉风,会更痛苦吧,以后更厉害的杆,更厉害的石我要怎么做到?

一咬牙,李天易抓起十年杆用力曲膝一顶,带着一年石就飞到了腰间定住,那股刺痛感更强烈,这次开始传到了腰间,肚子上,肚子上血肉更多,刺起来疼痛感更甚。片刻喘息,李天易再次蓄力,大喊一声,

“啊!!”

一把将杆石举动头顶,灵液疯狂渗进身体,重力威压下,长针直刺骨髓,疼的李天易手上的青筋鼓起像蚯蚓一样,但是他的手牢牢抓住不能放开。举重训练最后一步,就是必须坚持到灵液全部流失,才算完成一次,有所效果。

终于在一个时辰后,李天易快虚脱情况下,杆石似乎失去了效果。虽然刚开始很痛,但随着时间走动,灵液减少,刺激感自然递减趋势,同时李天易手吸收灵液后也会变得更加强大,此消彼长的道理。

手脚完全麻木,李天易放下杆石,耷拉着双手难以抬起。实际上手掌并无大碍,只有十年杆擦破的一些皮肉伤,但只有李天易自己知道刚才承受了多大的痛苦。

重新穿上衣服,收拾了一下,就回到自己房间开始休息,对于今晚的训练还算满意。本来修炼之人夜晚也可以吸收天地灵气补养,但李天易丹田被废,所以也就直接睡觉慢慢恢复体力,效果肯定差了很多。

第二天一早,李天易只感觉手还是很痛,看看伤口已经结了血栓,还有浅黄色的薄茧,也算昨晚体术基础训练的全部成果了。

道宗考核的时间眼见马上就要到了,可是李天易还没有完成初步的体术基础训练,学到一招半式。所以只能勤能补拙,早早开始训练。今天的跑步就不能再犯昨天那种迷路的错误了,按部就班的前行。

昨晚的举杆石可以训练手部力量,早晨跑步就可以锻炼腿部力量,这也是体术的基本功。没有好的基础,后面的步骤自然全是空谈。李天易必须在这几天完成自己的体术基础第一阶段,然后修炼出体术招数,不然门派考核他必死无疑。

安若白也起了早,而他早起却是为了和老翁喝酒谈道,重点还是在喝酒,论道则是老翁自己的爱好,平时也就安若白骗酒喝愿意听他唠叨。

天玥可还是忽忽睡大觉呢,平时不采药或取晨露酿酒,天玥都要赖到很晚才起,因为她除了玄法,对修炼不太感兴趣,毕竟锻体对于女生来说太过讨厌。

李天易跑完步回来,看见柳树林里醉意黯然的安若白和高谈阔论的老翁。李天易换了身干净衣服洗了个澡后,发现两个人还坐在那。不免心生好奇,何事如此耗时,用绢布擦拭着头,也在一旁坐下来。

老翁和他点头示意,然后继续说着自己的东西,

“道,异人异论。流传万世,无唯一解。侠者道心,为天下之大,置身江湖,勿念勿念.....”

长篇大论,安若白边喝酒别点头,李天易却好像认真听起来,起初的好奇,到如今放下绢布,入神的看着老翁,时不时还沉思起来。

老翁似乎也有所发现,眼神欣慰,点点头,将自己刚才跟安若白说的东西又重头道来,一派祥和景象。

直至中午,天玥才懒洋洋的起床来,一道白色灵鸽闪着光慢慢飞了过来,天玥一把抓住,很惊奇的看着手中闪闪发光的东西,表现在出第一次看到稀奇东西的孩子模样。

而论道的老翁却是察觉道了,停止讲话。李天易却还在沉思之中,道的深奥需要很长时间领悟,一生长久也不为过,也许老翁这席话会对李天易的终生产生影响!

老翁缓缓起身,推了

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