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“哎呀林妹妹!”艾丽丽热情地推荐道,“你这身材再不穿比基尼,在怎么也对不起小兵吧?”

“不用考虑我!还是穿连体泳衣就行了!”娘炮连忙解释。反正他可不想自己的身体被人轻松看光。

“小子你找削呢?”艾丽丽翻了个白眼,又继续冲着女汉子热情道,“林妹妹啊,你到这儿来锻炼图的是个什么?那么多女人每天到我这儿来甩汗,不就是为的夏天的时候能穿上一身比基尼?你倒好,身材这么好,还不穿!”

“行了丽姐,你也别逗我了,”女汉子笑着道,“分体的可以,比基尼就免了,我这辈子头一回穿分体泳衣呢,你总得让我有个过渡才行把?何况……何况我体毛一直都没收拾过,穿比基尼容易露馅,这次就算了吧!”

“早说呀!”艾丽丽这才挑了一套分体泳衣给了女汉子,“姐这儿有脱毛膏,回头给你,省得你自己去买。我跟你说,脱毛还是别用剃刀了,你一剃,它就乱长,最后弄得跟茅草似的没法收拾,还扎人疼……还是脱毛膏爽快一点。”

女汉子知道艾丽丽是什么意思,也没直接回应,只是微笑着点了点头,接过了泳衣。而娘炮则是连忙刷卡付账。

两个人进了地下室游泳池。这里的游泳池不是特别大,比标准池小了一圈,但设施却不平民化。除了休息的躺椅之外,就连提供饮料的吧台都有,而且还是免费的。当然,想要到这里来游泳的,也要不少钞票。不过艾丽丽对娘炮一向是开绿灯的,整个健身会所的人都知道娘炮在这里有特权。

“哇……还有这么豪华的地下泳池唉……”虽然是娘炮开的门,但进去时候还是女汉子引路。娘炮看到这么个泳池里的豪华设施,忍不住赞叹道。

“一般人来不了,”女汉子没什么惊诧,直接指了指一个门儿,“那边男更衣。”说罢两人分头行动。各自换了泳衣之后出来,两个人在泳池边碰了头。“先热身,”女汉子和娘炮之间也没什么隔阂了,见面之后立刻带着娘炮做热身,口中解释道,“主要是防抽筋。”

这一点娘炮还是知道的,游泳的时候抽筋是很危险的事。活动开了之后,女汉子指着一池子水道:“游泳看上去很难,其实很简单……只要体力够,一般就淹不死,但想要练得好非常难。不过嘛,我们的目标又不是比赛拿奖。”

“怎么练?”娘炮还是有些不放心。

“这一侧的水深只到你最上面一块腹肌,除非你在水里玩倒立,否则实在找不到淹死你的理由,”女汉子道,“你先下来,手扶着这里,两脚练习一下……游泳动作你应该都见过吧?”

没吃过猪肉总见过猪跑。娘炮虽然以前没学过游泳,但好歹也知道游泳是什么姿势,有样学样还是没问题的,虽然动作不甚标准,但……这不是比赛,会扑腾就行。其实多数人“不会游泳”都是假的,如今视讯水平那么发达,游泳已经不算陌生,就算从来没游过的人也知道一些游泳的基本动作,自己趴在床上练习几下基本够用,当然,如果你体能不够的话还是别自己找悲剧。

人类对“淹死”的天然恐惧感以及游泳时不会换气,导致了很多人觉得自己“不会”游泳。其实不论从物理还是生物角度来讲,稍微有点常识的人都不至于被淹死。譬如一个人掉进水里,如果他(她)不会游泳,这并不打紧,首先憋住气,全身放松,人体放松之后体积增大,排开水的体积也就增大,浮力同样增大,很轻松地就可以处于漂浮或者悬浮的状态。

落水之后如果紧张,全身肌肉收缩,身体密度增大,排开水的体积就小了,后果很严重。相反,全身放松之后,不会那么容易沉,如果脸朝上,可以平静地浮在水面等待救援。这一点,有超过九成的男孩在小时候被老爹带到公共浴室里,自己玩过,很多调皮小子就是在公共浴室学会的游泳……其实多数人还是因为心理素质不过关和物理常识缺乏,导致的溺亡。

只要不是冬天,在水里被冻死就成……

女汉子絮絮叨叨地解释完这一切之后,娘炮才颤颤巍巍、将信将疑地坐到泳池边缘,然后慢慢地下了水。有一条肯定是没错的,那就是娘炮不会游泳的主要原因还是因为害怕,泳池最浅的地方只到娘炮第一块腹肌,娘炮下水之后要半蹲下去才能达到“泡澡”的高度。在女汉子的指导下,娘炮双手攀住泳池边缘,先让自己身体浮起来,然后两脚开始慢慢地扑腾。

“没错,就这样!”女汉子站在旁边连连点头道,“试着左右侧摆身体,在身体侧摆的同时尝试换气呼吸。”

娘炮身体的肌肉记忆还在,女汉子指导了娘炮一阵之后,娘炮的换气也已经学会。

“好吧,现在松手……”女汉子道,“咱们就在这浅水区来回一趟,记住,很多人第一次松手自己游的时候太紧张,动作很快,肌肉也绷太紧,很多体力是浪费掉的。你先慢慢游,拍水的频率低一点,主意借助流水本身的力量……”

其实对很多从来没学过游泳的人来说,当你放开扶手或者离开游泳圈的那一刻,你的人生就开始了一次飞跃,等你能在水

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