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“炼拳修心，二者相辅相成，炼拳不修心，也只是空有一身力量，无法成就大道，修心不炼拳，只能够增长智慧，当肉身老去，再厉害的智慧，也要随着肉体的消亡而消散于天地之间。”
一个气息精悍，浑身上下缭绕着强大气息的中年人站在讲台上，侃侃而谈，而在讲台下面，则是数十个只有十五六岁的少年，在认真的听着。
这些少年，全部都是一身利落整齐的白色练功服，身上气息强大，血气旺盛，每一个人的双眼里，都是神光湛然。
林旭在这样的一群少年之中，显得鹤立鸡群，他是这些人之中，年龄最大的，其他的少年，都只有十五六岁而已，而他，却已经是十八岁了，他面上也是认真的听讲，心里却是在想着其他的事情。
“不过，你们现在远远不到修心的程度，那需要你们练出内息，运行周身，通达丹田之后，才能够开始修心。今天就到这里了！记住，肉身未成，内息不出，千万不要尝试着去观想修心。”
讲台上的讲师淡然说道，说到最后一句的时候，声如雷霆，灌入在场每一个少年的耳中，让他们悚然一惊，警醒无比，才满意的走下讲台离开了。
“神魔世界，故陈国，三皇子。”林旭对于讲台上讲师最后一句雷霆震喝，自动过滤掉了，哪怕是在来到这个世界三个月的时间，他依然是无法安然的适应现在的身份。
从一个现代社会的事业有成，即将成家的现代青年，一次莫名其妙的天文观望，就来到了另外一个世界，一个同名同姓，身份却是完全不一样的人物身上，换了谁都无法接受这样剧烈的身份转变。
“就算是要穿越成皇子，也不要是倒霉的亡国皇子啊！”林旭在心里无奈的想着，故陈国，加上个故字，就说明了已经成为过去了，早就亡国了。
在林旭穿越到这个倒霉同名皇子身上的时候，陈国已经是在三年前被云灵帝国给灭亡了，让林旭想要当个富贵王爷，斗鸡走狗，调戏良家妇女的美好愿望成空。
也是从三年前开始，这个倒霉的散皇子林旭的修为不住的倒退着，他原本已经修炼出内息，到达巅峰，即将破碎丹田，开辟丹田海，成就真元。
却在一夜之间，修为倒退，丹田封闭，内息消失不见，经脉石化，修为倒退到了肉身境界，三年来，再无寸进，几乎是彻底的绝了前进的道路了。
这是个修炼的世界，名为神魔，人人修行，炼拳修身，观想修心，修炼到一定程度，能够口喷水火，踏空而行，御气飞空，元神出窍，神游九天，移山转岳，翻江倒海，几乎是无所不能，神仙中人。
这个世界的修炼，分为五大层次，称之为五轮海，修行到最后，长生不死，逍遥自在。
其中修炼第一个层次，名为元海，又名原海丹田海。
道家之中为一元之始的意思，杂家又称之为原，佛家因果之中的因，表现在人体之内的位置，就是丹田。
只有修炼肉体，打通浑身经脉之后，才能够破碎丹田，储存真元在体内，是一切力量的源泉和储存之地，也是修行的根本，只有破碎丹田，开辟丹田海，才可能进行下一步的修行。
元海分为三大境界，为肉身内息真元。
肉身的修炼，皮肉筋骨，五脏六腑，以练拳为主，丹药辅助，强化自己的肉体力量，达到刀枪不入，重物不可摧，死后身躯百年不腐的地步，力量敏捷大大增加，有数千斤力量，奔走如风。
内息，肉身壮大，足够承受更加强大的力量打击，肉身也能够承受内息在经脉之中运行扩张的强大力量，内息运行体内，可以外放护体，也可以外放伤人，百步神拳，吐气杀人，力量倍增。
真元，内息运转，足够强大的时候，一举破碎丹田，开辟元海，内息转换为更加强大的真元，扩张丹田，储存足够的真元，再扩张经脉，强壮肉身，流回丹田，让整个丹田，形成一片真元的海洋，所以名为元海原海，或者丹田海。
“到底要怎么样才能够打破石化经脉，再度修炼出内息来。那圣灵丹稍微有点坑爹啊！还是故陈国的传国之宝，不会是过了保质期吧，不然也不会吃下去之后，丹田封闭，经脉石化，修为倒退了。”林旭在心中想着。
在林旭来到这个世界之前的三年前，故陈国被灭，故陈国最为忠心耿耿的侍卫长，拼死带来了故陈国的传国之宝，一枚强大的丹药，名为圣灵丹，让林旭服用了下去。
也正是从那之后，林旭的身体出现问题，丹田封闭，经脉石化，内息不通，最终从内息巅峰倒退到了现在的肉身巅峰。
“这就是那个故陈国的废物皇子？都十八岁了，居然还只是个肉身修为，连内息都没有修炼出来，还真是可怜啊！”在林旭想着该怎么打破自己的经脉石化的时候，一个刺耳的声音传了过来。
“是刚来的云灵帝国的学生。”林旭的目光一冷，心里有着一股不可抑制的怒气上涌，这不是属于现在的林旭的情绪，而是来自这具身体本能的一种反应。
林旭不止是占据了原本林旭
