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床上，林飞**着上身，大口喘着粗气，全身冒汗，仿佛很累一样。别误会，他不是在作什么，更不是在玩左右互搏。
呼！
林飞缓缓吐出一口气，慢慢睁开眼睛，“没想到，原来修行是这样一回事。毕竟当初是自己的想象，修行并不容易，也不像老头说的那样，刚开始修行会容易。
“不管即使这样，虽然难了点，进度慢了点，但对自己还是有好处，身体比修行前强了一些了。”
这是林飞开始修行的第十天。十天以来，林飞一直都在床上，除了吃喝拉撒，其他时间都在吐气纳气，简称吐纳。
这是修行的第一步，修行就要会吐纳，这对一个刚刚开始修行的修行者影响很大。只有会吐纳，而且把吐纳做的很流畅，才可以尽快的在体内炼出属于自己的一口气，只有炼出这一口气，并且可以控制它在全身流动，才能算是修行者。
要炼出这一口气，除了资质，悟性更是重要，等炼出这口气以后，就可以登上修行之路。
而林飞，就是在为这口气努力，吐纳十天，他已经可以感应到自己身体里的气，但是林飞根本没有办法把它就在体内的丹田处，更别说是控制。
虽然对此林飞很无奈，但是没有放弃，也没有急躁，他知道自己只能慢慢来，一着急就会出错。
修行者，都会有自己的气。在体内感应出气，并把它就在丹田之处，还要可以控制他在体内流动，这才能算是修行者。做到这些，也就代表着你进入了修行的第一阶段：炼气。
炼气分三段，前中后。
炼气之人，可以控制体内的气在全身流动，以用来壮大体内经脉，以便于以后修行。体内经脉越宽阔，修行越容易，同等修为的修行者中越强大。
而且炼气之阶，可以用来淬炼身体，使身体更强。对敌时也可以把气运到身体何处，用来伤敌。
炼气之后，便是融元，融元也是分三段。感悟天地之间的元气，把它们引入体内，和气相融，使气化为真元。
跨入融元，便是走上了修行路上的糠桩大道。
炼气和融元是修行路上的两大关卡，有很多资质好的人，只因为没有办法感应体内的气，或者没有感性天地间的元气，把它们引入体内并和气融合，而只能一辈子做个普通人，空有资质，却只能看着修行者的身份离自己远去。
融元之后便是临空，临空境分九段。临空境，顾名思义，就是可以腾空飞行，像鸟一样在空中翱翔。修为越高，飞行速度越快，飞行时间越长。速度达到极限，足以破开虚空，可以进行空间瞬移，这要比飞行快上百倍。
临空之后离体，离体境分九段。这个境界，真元可以离开体内，对远处进行攻击，而且威力极大，速度也是极快。在没有达到临空，或者真元不能外放的时候，任何一个修行者都是对临空境没有一点办法，因为人家就算打不过你，也可以腾空飞走。所以说真元离体，有很大的用处，比如在和临空境修行者对抗时，可以用真元攻击他，即使他腾空也一样可以灭他。
离体之后是沸血，沸血也是九段。沸血境修行者，身体会造成一次改变，骨肉还有血液，都会比以前强大，血液更加充盈。
沸血境修行者，在战斗的时候，可以燃烧血液，使战斗力更强。不过一般情况下，修行者都是不会用这个方法，因为这个方法对身体伤害很大。
同样，沸血境修行者，对自身修复能力很强，再重的伤，只要不危及生命，或者断了四只都可以恢复。
再以后，则是破空。破空境，可以破开虚空进行瞬移，这是一种速度达到极限的表现，也是力量强大的表现。破空境除了可以瞬移，也可以用破开虚空的方法伤人，杀了于无形中，让人防不胜防。
沸血境，也是破空境的一个前提，沸血境后身体强大大大增加，只有这样才能承受破开虚空，进行瞬移时的压力，若是身体不够强，强行瞬移的话，等待他的只有死亡，而且是死无全尸。身体承受不住虚空的压力，身体会被压的支离破碎，漂流无空间的潮流中。
再往后，就是生死之境，生死境分为小成，大成和圆满。这个修为的人，可以掌控生死，自己的，别人的。
生死境的强大之处在于可以控制生气和死气。生死，可以用来疗伤，断臂重生，白骨生肉，再重的**伤害，都可以恢复如初。但是伤的越重，所需要的生气越多，也越难恢复，不过胜过没有。想杀生死境的强者，简直就是难如上天。就算同为生死境，一个生死境圆满的强者，也不敢说可以杀死一个生死境小成的。只要不是身体被完全销毁，就可以说是不会死亡。这，就是生气的强大之处。
生气为创造，死气就是毁灭。
死气，具有极大的破坏力，尤其是对生物。一旦被死气伤到，只能用生气，或者极为稀有，具有极大生气的天地财宝才能治愈，若没有这些东西，那么等待的就只有死亡。
死气可以吞噬人体的生气，让人的生机流逝，**腐化，这种手段极
