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挂了电话，陆维先是在书评区发布了一条置顶评论，大概就是解释前几天因为回了老家，对于这几天的断更跟各位书友道个歉。
然后，再立下保证字数只有达到五十万才会上架，从今天起，以后争取每天三更作为补偿。
看到消失已久的作者行舟居然发帖了，原本只有催更的书评区，立刻热闹起来。
除了少数的黑粉书友依旧是谩骂外，大多数读者还是比较理智的，纷纷的在帖子下面的留言，一副坐等更新的状态。
原本就已经是占据粉丝排行榜顶端的老烟、温家人、老妖等几位土豪书友，更是直接的再次飘起四道红，又打赏了十多万原创币，直接的替代了前几天催更的评论再次拉下去。
看到读者们居然如此的给力，陆维也是没有丝毫的犹豫，直接的打开几天前就已经存好的稿件，再次的截出五万的存稿，每章的字数都不低于三千字，发布到作者后台，很快就被显示在公众网页上。
晚饭时候，陆维把自己决定不和星动公司签约的消息，告诉了陆沙沙和陆致远两人。
做为外行人的陆致远两人是没什么意见，他们对这种事儿也不是很了解，而作为一个经历过签约陷阱的明星陆沙沙，在陆维的注视下也是点点头。
现在的家里，已经不复从前的那种贫困，她不差陆维赚的那点钱，签与不签，完全在于陆维自己，只要他高兴就行。
陆维一直码字到深夜，足足写了两万字，留下五千字做存稿，其余的都发布了出去。
书评区再次沸腾，虽然那几个大土豪没有飘红，却引来不少其他的书友打赏。
这些人赏的不多，一般都是一千原创币，但架不住人多，望眼看书评，也是颇为惹眼壮观。
第二天，五点钟的时候陆维就早早的起床了，虽然昨晚睡的比较晚，但他现在的他却是丝毫没有倦意，反而是一副兴奋的模样。
穿好了衣服，找出在临走之前老人给他的那本调理内息的秘籍，陆维脚步悄悄的出了家门。
在小区后面的花坛处找个空旷地方，陆维直接的席地而坐，先是翻看了一下那本泛黄的秘籍，然后再是按照老人说的方法，开始调理内息。
《内息气功》是属于内家功夫，招式只是做为铺助，内息才是最重要，老人也郑重的对他说过，只有把内息调理好，身体达到一定状态，才能更好的修炼招式，不然会对身体有所损伤。
很多的外家功夫就是如此，只是单纯的强化自己的身体，虽然可以速成，但对自己身的伤害却也异常明显。
时间一点一点的过去，很快，原本还有些昏暗的天色就变得蒙蒙亮。
陆维慢慢的张开沾满露水的双眼，轻轻的吐了口气站起身子。
按照他的理解，调理内息就和武侠小说中修炼的内功差不多，最起码性质是一样的，只不过效果有些区别。
不，准确的说，是有天壤之别。
练习一个早晨，他并没有在体内感受到气感，也没有感到神清目明，甚至腿都麻了，说实话，这样的结果让他的心里多多少少有些小失望。
看来现实中的内家功夫，远没有小说中描写的那么强大。
感概一会儿，陆维叫施展着身子开始锻炼身体。
沿着小区跑了一圈，又回到刚才的地方，弯腰叉腿，开始拉筋。
“哟，陆大公子今天是怎么了，居然也出来晨练了，难得啊！”
陆维正叉着腿，听到身后有人跑来，语带调笑的说道。
陆维低下脑袋从双腿中间向后望去，来人正是他的老姐陆沙沙。
陆沙沙穿着运动鞋，下身一条黑色紧身健身裤，上面一件灰色的连帽衫，头发梳成马尾，随着跑动在脑后一摇一摆的。
“我今天比你起来的还早好不好，还说我！”陆维抬起头，撇嘴说道。
陆沙沙来到陆维身前，围着他走了一圈，道：“你这是干嘛呢？”
“拉筋啊，专业名词叫下叉，我跟你讲，我这次回老家学到了一门功夫，叫内家……算了，说了你也不懂，我师父不让我和别人多讲。”
“切！”陆沙沙瘪瘪嘴，转而再次开口说道：“你这么拉根本就没什么效果，还是让姐来帮你吧！”
说着，一屁股就直接的坐在陆维的一条大腿上。
“啊！”一声惨叫在清晨的小区里响起。
陆维顺势倒在地上，双手捂着大腿根，只觉大腿都撕裂了，痛不欲生。
“喂，你没事儿吧！”
看着陆维痛苦的模样，陆沙沙有些担心起来，这要是真把陆维弄伤了，那可就真的糟了，要是让老妈知道非得灭了她不可。
“小弟，你没事吧，我不是故意的，我就是想帮你……”
“有你这么帮的吗？你以前什么时候看见过我锻炼过，谁一下子就能轻易的拉下去，你惨了！”
陆沙沙深吸一口气，让自己冷静下来，温声温气的又道：“那你现在感觉怎
