三洋提示您:看后求收藏(魔法之海贼入侵,爱阅小说,www.hycy8.com),接着再看更方便。
一样,全身都在不停地颤栗着,肉眼能清楚的看到他身上的肌肉在微颤、抖动。
终于,他全身无力的倒在地上,
“好舒服。”
趴在地面上,全身放松,他可以清楚的感受到身体各处都是麻麻的、痒痒的。感觉到是像是有有股热流在肌肉间流动,甚至能清楚感觉到肌肉的成长。
但是现在可不是休息的时候,忍着酥麻,他再次站起,双脚各负重百斤重物,开始小跑起来,在肌肉疲惫之时,就应该在这种有氧运动中慢慢恢复,这才是提升肌肉张弛、提升腿部速度最好方法。毓秀园的地方并不大,但是已经足够他一个人训练了。
他的这种奇怪方法,若是放在校场上面,绝对会成为众人瞩目的对象,这种哗众取宠的行为正是徐振不愿再校场训练的原因。
累!好累!
徐振疲惫之极,能做到这一步,对于一个二十年来也不怎么锻炼的宅男来说,简直不敢想象!
也许受到这宿体的影响,也许是因为目前处境的刺激,也许是因为内心对于海军六式的渴望,总之现在的徐振在成为强者的路上不断玩命训练!