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我现在只领悟到暗劲肘底打人：何谓肘底？这是一个统称，意思是，我们开始练中节劲，我们要把开始练得明劲，蓄住，藏于中节。此劲可攻可防。但是，练了暗劲，并不会增加你的攻击力，力量。根本的力量还在明劲。暗劲只是升华了对劲得掌握。
暗劲打人，有渗劲的效果。外面好好的，里面已经伤着了，用手按一下西瓜，皮没破，瓤全坏了。
我以前看过梦入神机的《龙蛇演义》上面说过，明劲真正练透，可以达到拳经中节节贯串的地步；暗劲勃发之时，心要急，要毒，而皮毛却相反的要松开，发劲处皮肤要轻盈松软。这样两头控制，要有很好的心境和坚强的意志，心和意没有经过磨练的人，就算体能再强大，也不能发出暗劲。
武功要修成暗劲，必然要平心静气，言谈举止必然温和，性情内敛深沉，内家拳改变人的气质，正是如此。
性格或是高傲，或是暴躁，或是儒弱，或是猥琐，都不能练出上层功夫。不过高傲指的是傲气，而不是傲骨。人不能有傲气，但不能没有傲骨。
例如林梦璇介绍过的那位朱雀大师流露出来的，那是自然的温和。和她相处，毫无压力，但是她若发力起来，能在瞬间致命，危险异常。
暗劲易筋，练气化神。
拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回缩力，其意如拔钢丝。两手前后用劲：左手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左手往回拉，其意如撕丝绵；又如两手拉硬弓。
要用力徐徐拉开之意。两手或右手往外翻横，左手往里裹劲。或左手往外翻横，右手往里裹劲，两手往前推劲，如同推有轮之重物，往前推不动之意，又似推动而不动之意。两足用力，前足落地时，足根先着地，不可有声。
然后再满足着地，所用之劲，如同手往前往下按物一般。后足用力蹬劲，如同迈大步过水沟之意。
明劲有声，暗劲无声。练之神气要舒展而不可拘，运用要圆通活泼而不可滞。起似伏龙登天，落如霹雷击地。起无形，落无踪，起意好似卷地风。
……
练了两三个时辰，还是不得要领，索性继续练习当初师父林梦璇交给我的横练功夫少林龙抓手！
少林龙爪手属于少林七十二绝技之一，为少林寺秘传指功真谛。古朴易学，进步神速，功效奇大，据说很多人苦练一个月即可达到双臂二指禅靠墙倒立、铁指开砖碎瓦、凌空插碎两公分厘米厚木板、捏碎酒杯、砖块、核桃、折断铜钱，击穿碗碟等奇效。
而真正功成后手指坚硬逾钢，铁指开砖如泥，手如钢爪般抓树撕皮，搓石成粉，并能演示一指禅倒立，一指钻砖、二指走路，剑指开顽石等铁指神功，随意挥手即可碎砖断石，瞬间致敌于伤残。
这个功夫我当初练的只有小城，现在习来，说不定可以大成，另外我本身因为两次魔气淬体的缘故，肉身已经达到了“龙吟铁布衫”的第三重，在明劲境界中这门秘传的横练功夫已经练到极致，再想突破第四重恐怕要达到暗劲境界了。
开练！
第一层：气贯龙爪
练法：双脚平行分开略与肩宽，高马步站立，双手左右分开抬起与肩同高，伸直成一直线，掌心向下，十指张开伸直，意想丹田之气连绵不断地象水一样涌向指尖……
第二层：指禅功
第三层：鹰爪功
……
我练着练着，忽然感觉头脑中仿佛被人从背后用大锤重重的锤击了一下——
Duang.
嗡。
瞬间，强烈的疼痛让我差点晕过去，等我再次回过神来，又感觉一切恢复正常，仿佛刚才不过是错觉罢了。
“怎么回事？难道我的身体出现问题了？”
我顿时有些害怕，毕竟当初魔气淬体也是有副作用的，而且更关键的是我忽然想起了当初被贾政景打了那支没有经过临床试验的“精神药剂”……
不行，我要去找顾菁菁问问。
第二天，我便通过江莱提供的地址找到了顾菁菁的小区，居然是在香菱医学院里面，看来顾菁菁真的来这里当大学老师了。
咚咚咚。
开门，顾菁菁看见我，开始一脸吃惊，然后居然脸上有一抹别样的红色，我顿时明白这个女博士在想什么。
毕竟我们两个曾经在肉身上有不清不楚的关系……
不过，现在叶魔的那重人格已经从我的肉身中剥离出去了，他现在可是令人闻风丧胆的“银发恶魔”——银。
“叶凡？你怎么来了，请进吧。”顾菁菁把我领进屋。顾菁菁今天打扮的很美，首先映入眼帘的是一袭白色抹胸裙，精致的花边衬出白皙的双腿的修长挺拔，玲珑的曲线完完全全的勾勒了出来。不经意间，她抚上自己的唇角，划出抿住的发丝，指尖的轻灵仿佛精灵的活泼。发丝划过的地方还残留着淡淡的余香。
她的目光仿佛秋日横波，款款深情，一颦一笑，风姿绰约，少女的楚楚动
